Veličina penisa je bitna, iako ne postoje određeni kriteriji koji određuju normalnost duljine i debljine organa. Prema statistikama, više od polovice muškaraca želi povećati penis za 4-5 centimetara.
Postoji mnogo načina za rješavanje problema. Neke su mogućnosti radikalne, na primjer, kirurška intervencija, dok druge metode ne daju željeni rezultat, ali ih treba koristiti tijekom dužeg vremenskog razdoblja.
Masaža za povećanje penisa jednostavan je i pristupačan način koji pomaže ne samo da promijeni veličinu organa na veću stranu, već i poveća snagu. Izvodi se kod kuće. Postoji nekoliko učinkovitih tehnika.
Masiranje falusa provodi se uz pomoć ruku ili pomoću posebnog uređaja - vakuumske pumpe. Razmotrite koje su prednosti takvih metoda i pomažu li stvarno povećanju penisa?
Značajke masaže za povećanje penisa
Reproduktivni organ ima kavernozne i spužvaste mišiće. U njima se nalazi mnogo malih šupljina - komora. Kad je muškarac uzbuđen, dolazi do navala arterijske krvi. Ispunjava šupljine, uslijed čega se otkriva erekcija - penis postaje tvrd i elastičan, a također povećava veličinu.
Suština masaže proširenja penisa je povećati volumen i širinu ovih šupljina, što dovodi do rasta penisa tijekom uspravnog stanja.
Prije masaže penisa potrebna je priprema - pomaže opuštanju mekih tkiva falusa, sprječava ozljede.
Da bi zagrijao penis, muškarac se istušira ili okupa u trajanju od 15 minuta. Alternativno: grijač s toplom vodom nanosi se na organ (samo na osovinu penisa) ili umače u posudu s toplom tekućinom.
Masaža uključuje upotrebu tehnike Jelqing (poznata i kao Jelqing). Tehnika ima sljedeće prednosti:
- Vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi, povećava pritisak unutar kavernoznih tijela, što ih čini elastičnijim, bržim istezanjem;
- Trening je povezan s određenim opterećenjem genitalija, koje se mora postupno povećavati. Pritiskom na penis opaža se aktivno stvaranje novih stanica, što povećava penis u veličini;
- Pozitivan učinak na erektilnu funkciju - poboljšava se kvaliteta uspona, povećava se snaga i libido, povećava trajanje odnosa.
Masaža za povećanje penisa izvodi se kod kuće. Njegov nedostatak je niska učinkovitost.
Važno!Redoviti trening od 5-7 mjeseci pomaže povećati duljinu penisa za maksimalno 2 centimetra.
Samomasaža za povećanje penisa
Nakon zagrijavanja penisa izvodi se kratko zagrijavanje. Uključuje nekoliko faza - opuštanje, trljanje i tresenje. U prvoj fazi, organ se podmazuje kremom ili mazivom, a zatim se 5 minuta izvode pokretni pokreti trupca.
U drugoj fazi, falus je omotan oko dlanova i lagano se kotrlja u različitim smjerovima. Ne trebate biti jako revni - čovjek se vodi isključivo svojim osjećajima, ne bi trebalo biti boli. Treća faza se trese. Uključuje mahanje penisom u različitim smjerovima.
Početnici bi tijekom masaže trebali koristiti lubrikant. Olakšava kretanje, smanjuje opterećenje penisa. Ključna točka vježbe je poseban hvat - prsten - penis je omotan oko palca i kažiprsta u samoj bazi (što bliže stidnim dijelovima). Lekcija se izvodi na uspravnom penisu.
Kako povećati penis masažom? Slijedite ove korake:
- Nakon zagrijavanja nanesite mazivo na penis, lagano utrljajte cijelu osovinu organa. Ne bi trebalo biti puno sredstava.
- Primijenite hvatni prsten na dno penisa. Zatim polako povucite prsten prema glavi. Kada se pravilno izvede, opaža se da se krv kreće izravno u glavu, uslijed čega postaje crvena i nabubri.
- Kad muškarac dođe do glave, trebate promijeniti ruku i ponoviti radnju.
- Za početak je potrebno 15-20 pristupa. S vremenom se količina i sila pritiska mogu povećavati, ali samo postupno.
Ovu vježbu možete koristiti u budućnosti, ali bez upotrebe maziva ili maziva.
Važno!Suha metoda potiče aktivniji rast, ali češće dovodi do komplikacija - hematoma, modrica, modrica, bolnih osjeta.
Vakuumsko zadebljanje falusa
Vježbe koje podrazumijevaju određeni učinak na penis moraju se izvoditi dulje vrijeme da bi se vidio prvi rezultat. Imaju određeni nedostatak - uz pomoć ruku nije uvijek moguće stvoriti ujednačen pritisak na penis, što značajno odgađa rezultat.
Za povećanje penisa možete koristiti specijalizirani uređaj - vakuumsku pumpu. Ovaj se uređaj sastoji od tikvice - penis je smješten u nju i pumpe - kroz nju se zrak pumpa u cilindar, što vam omogućuje stvaranje negativnog tlaka koji djeluje na penis.
Uređaj se najbolje koristi kada je čovjekov cilj povećati debljinu penisa. Uređaj blago utječe na duljinu. Nakon prve primjene možete vidjeti rezultat, ali on je privremen - erekcija se ne promatra dugo. Muškarci kažu da ako se dugo trenira, penis se povećava u opsegu za 10-15 mm. Alternativno, možete koristiti vakuumski uređaj za liječenje erektilne disfunkcije.
Pumpanje pruža dobar uspon jer inducira protok krvi u reproduktivni organ. Sustavna upotreba povećava potenciju, povećava trajanje spolnog odnosa.
Kako koristiti penis pumpu:
- Ova metoda pogodna je za početnike. Penis je potrebno smjestiti u tikvicu, stvoriti u njemu negativni tlak. Zatim stavite erektilni prsten na dnu organa - pomaže u održavanju erekcije. U ovom je položaju 5-10 minuta;
- Druga metoda slična je prvoj, ali razlika je u tome što se penis nakon upotrebe pumpe masira rukama 10-15 minuta.
Primjer sheme treninga pumpe: započnite s treningom od 5-7 minuta. Od drugog tjedna povećajte na 10 minuta. U trećem tjednu trebate odraditi 12-15 minuta. Počevši od četvrtog tjedna - nekoliko puta dnevno po 5 minuta. U petom tjednu - dva treninga, po 10 minuta. U budućnosti se izrađuje individualni raspored. Vikend bi trebao biti - dan odmora svakih 7-10 dana.
Ručna i hardverska masaža imaju kontraindikacije. Nemoguće je utjecati na penis u pozadini veneričnih i zaraznih bolesti, s ingvinalnom kilom, deformacijom penisa, kožnim patologijama na području penisa. Ne preporučuje se masaža nakon pijenja, jer postoji visok rizik od ozljeda zbog nižeg praga boli.